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【2025/11/18 08:02 】






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ハイチオールCのCMで、 『シミには、ビタミンCだと思ってました。。。 』 と言った後、 『でも、シミには、L-システインです!』 みたいな事を言っているのですが・・・ビタミンCは、サプリでなくても、普通の食材から接種することは可能ですよね?(野菜や果物。) 私は、季節の旬の野菜を毎日、食べるようにして、 サプリメントには極力頼らないようにして、ビタミン摂取に心がけているのですが・・・(足りないと感じた時は、サプリを飲みます。) 今の季節で言うと 「にがうり」です。 毎日ペースで、1本食べてます。^^ 後、オクラも季節的に美味しいので食べてます。 そこで!! この、シミに良いとされる、L-システインという物も、食材から摂取することは可能なのでしょうか? それとも、科学的に作られた栄養素のような物ですか? もし、サプリではなく、L-システインが、食材から摂取可能であれば、どんな食材に多く、含まれているのでしょうか? 詳しい方、教えて下さい☆ 宜しくお願いします。^^


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●Grace&Lucere(グレース・アンド・ルケレ) ピーリングジェル


... 日によって、 シミの色が変わったり、ちょっとしたことであご付近にニキビが出来たり。数日前から ... グロウ (2010年02月03日) エミリー ⇒ 持続型ビタミンC500&クエン酸by:扶桑ヘルスケア (2010年02月01日) 最新 ...


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ビタミンCが美白に良いという事をよく聞きます。ビタミンCは、どういった効用があり、シミや日焼けの原因のメラニンに作用するのでしょうか?


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ニキビ・シミ・帯状毛穴・シワに悩む、オイリー&敏感肌のるいちんままです。スキンケアのクチコミやダイエット中のはずが…グルメレポート。映画の感想も書いてます。o(*^▽^*)o.


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